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    產后的骨盆修復
    時間:2021-07-01 18:07:52 來源: 瀏覽: 4次 分享到:

    對著生活條件的提高,產婦對于產后自身的外在和內在的身體恢復還是越來越重視的。很多媽媽會發現自己生完孩子以后臀部會比較扁平,骻還特別的大,以前的衣服雖然能穿上,但是特別的難看,有媽媽說連老公都覺得她的臀部沒有以前那么翹了。有骨盆外擴嚴重的連之前的衣服都穿不上,更別說美觀了,所以產后骨盆的修復是非常重要的,臀部上翹,骻部收小,形體也就會突然好看起來的,那我們就來了解下關于產后骨盆修復的相關問題。

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    產后骨盆修復很重要,不僅收骻提臀,更利于五臟六腑的恢復! 第一:骨盆松弛的原因 骨盆是由骶骨,尾骨,恥骨等骨骼組成的,沒有懷孕前也會因為自身的坐姿,站姿等的不正確而引起骨盆的傾斜和走樣的情況。女性經過孕產的階段后,骨盆不僅會有這些傾斜走樣的變化的同時,骨盆腔還會松弛,所以表現出來骻部變大,臀部下榻,有些嚴重的會表現出腰線一高一低的情況等等。這是因為懷孕4個月左右,身體會分泌一種激素,使骨盆周圍的組織和韌帶松弛,產道壁的松弛以及肌張力的下降等等,再加上胎兒重量的壓迫,會使骻部關節向外擴,臀部的關節向下,造成骻部變大,臀部扁平的現象。因此不管是剖腹產還是順產的產婦,骨盆都是會松弛的,只是順產的會更加嚴重一些。

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